Home Lifestyle खराब डायट से भी हो सकती है कैंसर जैसी घातक बीमारी

खराब डायट से भी हो सकती है कैंसर जैसी घातक बीमारी

By
Shailendra Singh
-
1329
186

हेल्थ डेस्क। कैंसर जैसी घातक बीमारी किसी को भी अपनी गिरफ्त में ले सकती है, इसलिए जरूरी है कि इसके प्रति सही और पूरी जागरुकता हो। सही लाइफस्टाइल और हेल्दी डायट का सेवन किया जाए। कैंसर सिर्फ अनुवांशिक या फिर प्रदूषित वातावरण या खराब लाइफस्टाइल की वजह से ही नहीं होता बल्कि खराब डायट की वजह से भी हो सकता है।

हाल ही में आई एक स्टडी में दावा किया गया है कि खराब डायट की वजह से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जेएनसीआई कैंसर स्पैक्ट्रम में प्रकाशित इस स्टडी के अनुसार, 2015 में अमेरिका में 80 हजार से ज्यादा कैंसर के नए मामले पाए गए जिनमें मुख्य कारक खराब डायट था। इस स्टडी के लिए शोधकर्ताओं ने सात डायट संबंधी कारकों का आकलन किया। ये कारक थे- फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और दूध से बनी चीजों की कम मात्रा का सेवन और प्रोसेस्ड मीट, रेड मीट और सोडा जैसे शुगर वाले पेय पदार्थ का अत्यधिक सेवन।

इन कारकों का आकलन करने के बाद परिणाम सामने आया कि साबुत अनाज की कम मात्रा के सेवन की वजह से अमेरिका में कैंसर के सबसे ज्यादा मामले देखे गए। इस स्टडी में 2013 से 2016 के बीच अमेरिका में व्यस्कों के डेली डायट से संबंधित आंकड़ों का आकलन किया गया। यह डेटा नैशनल हेल्थ ऐंड न्यूट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे से प्राप्त किया गया था। साथ ही इस सर्वे के लिए 2015 में यूएस सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल ऐंड प्रिवेंशन से नेशनल कैंसर की घटनाओं पर डेटा भी शामिल किया गया।

स्टडी की लेखिका टफ्ट्स यूनिवर्सिटी की कैंसर विशेषज्ञ झैंग के अनुसार, पिछले अध्ययनों में उलटे ही परिणाम देखने को मिले थे। पिछले अध्ययनों में प्रोसेस्ड मीट के अत्यधिक सेवन की वजह से कोलोन कैंसर का खतरा अधिक पाया गया, जबकि साबुत अनाज के कम सेवन की वजह से यह खतरा और भी कम हो गया। शोधकर्ताओं ने इस स्टडी से यह भी पाया कि कोलोन और रैक्टल कैंसर में डायट संबंधी मामलों की संख्या और अनुपात 38.3 फीसदी था। जब डायट को मुख्य बिंदु बनाकर इन परिणामों का पुनरावलोकन किया गया तो सामने आया कि साबुत अनाज और दूध से बने खाद्य पदार्थों के कम सेवन और प्रोसेस्ड मीट प्रॉडक्ट्स के अत्यधिक सेवन से कैंसर का खतरा अधिक बढ़ गया। हालांकि इस स्टडी में कुछ कमियां भी हैं। जैसे कि यह स्टडी इस बात पर प्रकाश नहीं डालती कि बढ़ती उम्र के साथ डायट और कैंसर के रिस्क में किस कदर बदलाव आता है और अगर आता भी है तो फिर कितना।

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR

186 COMMENTS

  105. This web-based service enables instant conversion of images into JPG format, supporting common types such as JPG. All operations take place within the browser, with no need for app downloads or user accounts. Up to 20 files can be converted in a single session, improving efficiency for repetitive or large-scale tasks. Once files are processed, they are deleted from the system to maintain privacy and prevent unnecessary storage. JPEGtoJPGHERO is designed to work across all devices and browser types, offering a seamless experience whether on a computer, phone, or tablet. Its minimal layout emphasizes clarity and speed, guiding users directly to results. From resizing visuals for websites to preparing files for cloud storage, the platform handles JPEGtoJPGhero conversion with accuracy and ease. Its emphasis on simplicity and security makes it an excellent choice for both casual users and professionals who require consistent, reliable output.
    https://www.instapaper.com/p/16144692

  108. легальная вебкам работа в Польше Стань вебкам моделью в польской студии, работающей в Варшаве! Открыты вакансии для девушек в Польше, особенно для тех, кто говорит по-русски. Ищешь способ заработать онлайн в Польше? Предлагаем подработку для девушек в Варшаве с возможностью работы в интернете, даже с проживанием. Рассматриваешь удаленную работу в Польше? Узнай, как стать вебкам моделью и сколько можно заработать. Работа для украинок в Варшаве и высокооплачиваемые возможности для девушек в Польше ждут тебя. Мы предлагаем легальную вебкам работу в Польше, онлайн работа без необходимости знания польского языка. Приглашаем девушек без опыта в Варшаве в нашу вебкам студию с обучением. Возможность заработка в интернете без вложений. Работа моделью онлайн в Польше — это шанс для тебя! Ищешь “praca dla dziewczyn online”, “praca webcam Polska”, “praca modelka online” или “zarabianie przez internet dla kobiet”? Наше “agencja webcam Warszawa” и “webcam studio Polska” предлагают “praca dla mlodych kobiet Warszawa” и “legalna praca online Polska”. Смотри “oferty pracy dla Ukrainek w Polsce” и “praca z domu dla dziewczyn”.

  117. ¡Saludos, estrategas del desafío !
    Casinos sin licencia en EspaГ±ola con bonos diarios – п»їcasinossinlicenciaenespana.es casino online sin registro
    ¡Que vivas giros inolvidables !

  119. ¡Saludos, entusiastas del riesgo !
    Casino online extranjero sin restricciones para EspaГ±a – п»їhttps://casinosextranjerosenespana.es/ mejores casinos online extranjeros
    ¡Que vivas increíbles victorias épicas !

  120. ¡Hola, aventureros del desafío !
    Casino sin licencia con juegos exclusivos – п»їcasinossinlicenciaespana.es casinos sin licencia espaГ±a
    ¡Que experimentes premios asombrosos !

  122. У меня была подпорченная кредитная история, постоянно отказы. На https://mfo-zaim.com/srochno-na-kary-banka/ пообщался с Виктором Гардиеновым — человек конкретный, без воды. Объяснил, что и как поправить, куда подать. Сейчас займы получаю без отказа, даже не верится.

  124. В данной обзорной статье представлены интригующие факты, которые не оставят вас равнодушными. Мы критикуем и анализируем события, которые изменили наше восприятие мира. Узнайте, что стоит за новыми открытиями и как они могут изменить ваше восприятие реальности.
    Подробнее – https://nakroklinikatest.ru/

  125. ¡Hola, participantes del juego !
    Juegos exclusivos solo en casinos online extranjeros – п»їhttps://casinoextranjero.es/ п»їcasinos online extranjeros
    ¡Que vivas victorias legendarias !

  126. ¡Bienvenidos, amantes del entretenimiento !
    Casino fuera de EspaГ±a con experiencia sin lГ­mites – п»їhttps://casinoporfuera.guru/ casinos fuera de espaГ±a
    ¡Que disfrutes de maravillosas momentos memorables !

  127. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 2381 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Обращайтесь — ответим быстро, без лишних формальностей.

  128. Оформиление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 2236 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Пишите — ответим быстро, без лишних формальностей.

  129. Оформиление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 3586 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Звоните — ответим быстро, без лишних формальностей.

  130. Покупка дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 1162 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    На сайте — ответим быстро, без лишних формальностей.

  131. ¡Saludos, aventureros del destino !
    casino fuera de EspaГ±a para juego responsable – п»їhttps://casinosonlinefueraespanol.xyz/ casinosonlinefueraespanol.xyz
    ¡Que disfrutes de movidas extraordinarias !

  132. What’s up everyone, it’s my first go to see at this website, and article is really fruitful for me, keep up posting these types of articles or reviews.
    Weapon

  135. ?Hola, jugadores entusiastas !
    Juega slots en casino fuera de EspaГ±a – п»їhttps://casinosonlinefueradeespanol.xyz/ casinos fuera de espaГ±a
    ?Que disfrutes de asombrosas logros notables !

  136. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 3293 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Уточнить здесь — ответим быстро, без лишних формальностей.

  137. ¡Saludos, exploradores de la fortuna !
    Casinos extranjeros con pruebas gratuitas sin depГіsito – п»їhttps://casinoextranjerosdeespana.es/ mejores casinos online extranjeros
    ¡Que experimentes maravillosas botes extraordinarios!

  138. Оформиление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 3578 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Купить диплом о среднем профессиональном образовании — ответим быстро, без лишних формальностей.

  140. ¡Hola, buscadores de recompensas excepcionales!
    Mejores casinos sin licencia para jugadores frecuentes – п»їhttps://casinosinlicenciaespana.xyz/ casinos sin registro
    ¡Que vivas increíbles jugadas brillantes !

  141. Покупка дипломов ВУЗов в Москве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 2691 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    http://inforepetitor10.ru/ — ответим быстро, без лишних формальностей.

  142. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов по всей России и СНГ — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 3669 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Сайт компании — ответим быстро, без лишних формальностей.

  149. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов В киеве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 2438 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Купить диплом об образовании — ответим быстро, без лишних формальностей.

  150. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов В киеве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 4203 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Купить диплом о высшем образовании недорого — ответим быстро, без лишних формальностей.

  151. Покупка дипломов ВУЗов по всей Украине — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 2281 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Купить дипломы о высшем образовании — ответим быстро, без лишних формальностей.

  152. Greetings, masterminds of mirth !
    Reading a joke of the day for adults is a small habit with big returns. It improves mood, builds connection, and fuels creativity. Start your mornings with it.
    adult joke is always a reliable source of laughter in every situation. funny dirty jokes for adults They lighten even the dullest conversations. You’ll be glad you remembered it.
    Clean or Naughty: funny adult jokes That Land – п»їhttps://adultjokesclean.guru/ adult jokes
    May you enjoy incredible unforgettable chuckles !

  155. Hello defenders of unpolluted breezes !
    A best pet air purifier should work quietly enough not to disturb your sleeping pets while running 24/7. If you’re looking to eliminate odors and fur in one go, the best home air purifier for pets with dual filtration is ideal. With a dedicated air purifier for pet hair, you can reduce cleaning frequency and enjoy more time with your animals.
    The best air purifiers for pets feature child locks and safety shutoffs. This ensures worry-free operation around kids and curious animals air purifier for petsChoose energy-efficient models to save on electricity costs.
    Best Air Purifier for Pet Dander to Help Allergies – п»їhttps://www.youtube.com/watch?v=dPE254fvKgQ
    May you enjoy remarkable filtered environments !

  156. ¿Saludos amantes del azar
    Algunos casinos online europeos activan minijuegos ocultos durante eventos especiales o dГ­as festivos. Estos extras mantienen la atenciГіn del usuario de forma divertida. casinos europeos El factor sorpresa estГЎ garantizado.
    Los casinos online europeos integran mГ©todos de pago instantГЎneos como Trustly o Sofort para depГіsitos rГЎpidos. Esto permite empezar a jugar en minutos en cualquier casino europeo sin demoras ni validaciones extensas. La rapidez es clave para muchos jugadores.
    GuГ­a prГЎctica para registrarte en casinos europeos online – п»їhttps://casinosonlineeuropeos.guru/
    ¡Que disfrutes de grandes beneficios !

  162. Мы предлагаем оформление дипломов ВУЗов по всей Украине — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 1363 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Продажа дипломов — ответим быстро, без лишних формальностей.

  165. Покупка дипломов ВУЗов В киеве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 4908 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Купить дипломы о высшем образовании цена — ответим быстро, без лишних формальностей.

  168. Покупка дипломов ВУЗов по всей Украине — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 3319 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Пишите нам — ответим быстро, без лишних формальностей.

  169. Warm greetings to all betting pros !
    1xbet login registration Nigeria allows you to access your account instantly from any device. This seamless process is ideal for new and experienced players alike. 1xbet registration nigeria. With 1xbet Nigeria registration online, you’re ready to play in minutes.
    1xbet ng login registration online ensures that players can sign up and log in without delay. The intuitive interface guides you step by step. Once your 1xbet Nigeria login registration is complete, you’ll have full access to sports, casino, and bonuses.
    Take advantage of 1xbet Nigeria registration online bonuses – п»їhttps://1xbet-nigeria-registration-online.com/
    Hoping you hit amazing legendary triumphs!

  170. Оформиление дипломов ВУЗов В киеве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    – Конфиденциально
    – Доставка 3–7 дней
    – Любая специальность

    Уже более 4248 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    Диплом о среднем образовании купить — ответим быстро, без лишних формальностей.

  171. Hello everyone, all wagering pros !
    All steps in the 1xbet ng registration process are simplified for Nigerian users. 1xbet ng registration Accessing the 1xbet ng login registration online form takes less than a minute and requires only a valid phone number or email. Once completed, your 1xbet nigeria registration online account will be active instantly.
    Getting started with 1xbet nigeria registration online is incredibly easy, requiring just a few steps to access the full sportsbook. It’s tailored for local users with instant login and flexible deposit options. Players can register using mobile, email, or social media within moments.
    Get welcome bonus with 1xbet registration nigeria – 1xbet-ng-registration.com.ng
    Enjoy thrilling rounds !

  174. ¡Un cordial saludo a todos los competidores del juego!
    Los euro casino online ofrecen una experiencia de juego segura y variada. casino europa Muchos jugadores prefieren casino europeo por sus bonos atractivos y soporte en varios idiomas. Un casinosonlineeuropeos.xyz garantiza retiros rГЎpidos y mГ©todos de pago confiables.
    Los europa casino ofrecen una experiencia de juego segura y variada. Muchos jugadores prefieren mejores casinos por sus bonos atractivos y soporte en varios idiomas. Un casino online europa garantiza retiros rГЎpidos y mГ©todos de pago confiables.
    Euro casino online con promociones diarias y giros gratis – п»їhttps://casinosonlineeuropeos.xyz/
    ¡Que goces de increíbles premios !

  175. ?Mis calidos augurios para todos los rastreadores de recompensas!
    Los mejores casinos online ofrecen soporte en mГєltiples idiomas. casino online europeo En casinoonlineeuropeo.blogspot.com puedes encontrar comparativas Гєtiles. Un euro casino online brinda promociones diarias y giros gratis.
    Los mejores casinos online ofrecen soporte en mГєltiples idiomas. Un casino online europeo integra proveedores como NetEnt y Microgaming. Un casino online europeo ofrece atenciГіn personalizada 24/7.
    Casino online europa: vive la experiencia – п»їhttps://casinoonlineeuropeo.blogspot.com/
    ?Que goces de excepcionales botes!
    casino online europa

  176. Howdy! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog. Is it very hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to start. Do you have any ideas or suggestions? Thanks

    Seattle Limo Contact Information

  177. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.
    https://jesus.com.ua/remont-fary-nanesennia-hermetyka

  178. Envio mis saludos a todos los expertos en apuestas !
    Los mejores casinos sin licencia en EspaГ±a ofrecen promociones constantes. AdemГЎs, su catГЎlogo de juegos es mГЎs amplio. casino sin licencia espaГ±a Por eso ganan popularidad.
    Muchos jugadores buscan casinos sin licencia espaГ±ola porque quieren mayor privacidad. Estas plataformas no piden documentos personales ni verificaciГіn de identidad. Jugar en un casino sin licencia espaГ±ola es mГЎs sencillo y discreto.
    Mejores casinos sin licencia en espaГ±a 2025 – п»їhttps://casinoonlineeuropeo.blogspot.com/
    Que disfrutes de increibles juegos !
    casinos sin licencia en espana

  182. tripscan Трипскан – это возможность спланировать путешествие, которое полностью соответствует вашим желаниям и потребностям, будь то активный отдых, расслабляющий пляжный отдых или познавательная экскурсионная программа.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here